Les résolutions pour la prochaine année

3244358665b2d65_file Quelles sont vos résolutions pour la prochaine année? Avez-vous fait un bilan de l’année passée?
Quels sont les projets ou les grandes décisions à entamer ? C’est comme un grand nettoyage du printemps.
Qu’en est-il pour votre santé ? Si vous ne prenez pas soin de vous, qui le fera ? Quel est le cadre de vie agréable pour vous ?
Certains, c’est d’arrêter de fumer, faire du sport, boire avec modération. Voir à son alimentation. Changer d’emploi. Être en couple ou même sortir de la relation actuelle. Mais comment assurer que vous allez tenir la route toute l’année ?
Fixez-vous un objectif précis pour 2015. Appliquer le système SMART. Est-ce que votre objectif est spécifique (précis), mesurable(comment puis-je m’assurer que chaque action m’amène à l’objectif) atteignable, réalisable et à terme, se donner les échéanciers réalistes pour atteindre votre but.vision_board

D’ailleurs, chaque année, je prépare un tableau et j’y colle des photos représentant mes objectifs fixés que cela soit pour des projets de vie personnelle ou professionnelle. Je regarde le tableau toutes les semaines en utilisant le système SMART, bien attendu.
Lorsque je fais le bilan de l’année antérieure, je m’interroge sur les résolutions prises. Est-ce que j’ai tenu aux engagements que j’ai pris avec moi-même? La plupart oui ; j’ai atteint mes buts. Pour ceux que je n’ai pas concrétisés, je vais devoir utiliser une autre méthode et réviser mon SMART. Il est important de considérer les priorités. Tout un planning. Par contre, quand nous sommes motivés à faire les changements pour avoir une meilleure vie pour soi-même, rien ne nous arrête.

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